Welkom bij Maria Broeders – vitaliteit en gewicht
Je kunt bij mij terecht voor:
Structuur en steun in je dagelijks leven
Het is niet voor iedereen vanzelfsprekend om goed voor zichzelf te kunnen zorgen. Bijvoorbeeld als je leven wordt beïnvloed door financiële problemen, eenzaamheid, angsten, ADHD, somberheid, autisme of verslaving, zingeving, een klein of geen sociaal netwerk of vangnet. Dan kan het al een hele uitdaging zijn om je leven dag voor dag in te richten. Heb je daarnaast nog een gezin om voor te zorgen dan wordt de uitdaging een hele beproeving.
Ik help je graag om deze basis voor jezelf vorm te geven.
Worstelingen met je gewicht
Heb jij een haat-liefde verhouding met eten? Heb je meer kilo’s dan je zou willen, en ben je in gevecht met diëten en gezonder eten? Als je wilt afvallen is dit een hele lastige worsteling. Het eigenlijke probleem zijn de gedachten en emoties die je eetgedrag beïnvloeden. In mijn coaching gaan we op beide niveaus aan de slag: zowel praktisch fysiek als mentaal-emotioneel.
Problemen in je relatie
Samen een goede relatie onderhouden is een behoorlijke uitdaging. Waar je in het begin, toen je nog verliefd was, de ander direct wist te vinden en je elkaar begreep, kom je in de loop van de tijd samen in bepaalde patronen terecht. Als er iets verandert in je omstandigheden, worden die patronen vaak sterker. Dat maakt het moeilijker om de uitdagingen op je pad samen aan te pakken. Met relatie coaching help ik jullie om weer samen in gesprek te komen en echt met elkaar te kunnen praten.
Praktische pedagogische thuisondersteuning
In samenwerking met Praktijk van de Wiel orthopedagogen en GZ psychologen, van Peer spel- en dans therapie en Bureau Broeders orthopedagogiek verleen ik praktische pedagogische ondersteuning in de thuissituatie. Als jullie als ouders thuis problemen ervaren in de omgang met jullie kind of kinderen.
Ik kom eerst bij jullie thuis observeren hoe de situatie is. Tijdens die observaties geef ik praktische en concrete tips en feedback waarmee je aan de slag kunt. Dan volgt een evaluatie en afhankelijk daarvan, mogelijk een vervolg binnen jullie gezin of alleen met jullie als ouders.